요양보호사 · 기출복원 3회 · 16번

Q.1631과목 · 필기
요양보호사의 전신 스트레칭 방법으로 옳은 것은?
  • 1동작은 빠르고 신속하게 한다.
  • 2호흡을 참고 스트레칭을 한다.
  • 3같은 동작을 10분간 반복한다.
  • 4통증이 느껴질 때까지 지속한다.
  • 5스트레칭된 자세를 10~15초 정도 유지한다.

정답: 5 · 스트레칭된 자세를 10~15초 정도 유지한다.

해설
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