Q.304회1과목 · 필기🔖 저장🚨 오류신고대상자의 건강증진을 위한 운동 방법은?1빠르게 방향을 바꾸는 운동을 한다.2개인의 신체능력에 맞는 운동을 한다.3고강도에서 중강도 운동으로 진행한다.4준비 운동은 2~3분 이내로 짧게 한다.5시간이 부족하면 마무리 운동은 생략한다.정답: 2번 · 개인의 신체능력에 맞는 운동을 한다.해설해설 불러오는 중…정답 확인